Por qué es importante el cuidado de la piel!!

La piel es uno de los órganos más sensibles del cuerpo, sin embargo no todas las personas toman conciencia de la verdadera importancia de darle los cuidados que se merece. La mayoría de las mujeres principalmente desean lucir una piel radiante y firme pero no le prestan la atención correcta.

La principal característica para cuidar tu piel es conocer qué tipo de piel tienes para saber cómo protegerla ya sea esta seca, grasa o mixta pero no solo esto es importante el color de piel también lo es.

Sabías que la piel puede reflejar tanto la salud física como mental, pues si es muy sencillo la piel puede alertar de sientas enfermedades tanto internas como propias de la piel externa, puede presentar algunos cambios como: cambios de color, textura, presencia de granos, manchas, se puede tornar delicada, áspera, firme o arrugada.  La mayoría de las enfermedades de la piel se deben a los cambios ambientales ya que estos están contaminados pero sin duda el mayor riesgo de enfermedad de la piel es el exceso de la luz solar por tal manera se le debe los cuidados adecuados y específicos para cada persona.  Las mascarillas pueden ser la opción perfecta para ayudar a mantener tu piel en buenas condiciones.

Por qué es importante el cuidado de la piel

Mascarillas para conservar tu piel firme y radiante.

 

  • Mascarilla de avena: el uso de la avena para el cuidado de le piel es muy conocida pues esta cuenta con propiedades exfoliantes, hidratantes y reparadoras la cual es excelente para ayudar a aclarar y humectar la piel de manera natural. Se puede mezclar con otros ingredientes que sean suaves como la miel y la manzanilla estas le aportan a la piel una acción antinflamatoria y refrescante por cual harán un buen efecto.

 

                        Ingredientes.

-4 cucharadas de té de manzanilla.

-1 cucharada de miel.

-2 cucharadas de avena en polvo.

Preparación: solo debes de mezclar todos los ingredientes y debes de asegurarte que quede espesa para que su aplicación sea más fácil. La aplicas en todo el rostro y la dejas actuar por 20 minutos.

  • Mascarilla de miel y limón: tanto la miel como el limón tienen propiedades astringentes y antioxidantes las cuales son perfectas para regenerar la piel ya que disminuye el impacto que causan los radicales libres del ambiente.

Ingredientes.

-2 cucharitas de miel.

-4 a 6 cucharadas de limón.

 

Solo tienes que mezclar los dos ingredientes hasta que se integren por completo y lo aplicas sobre la piel del rostro con la yema de los dedos. Déjala actuar por 10 minutos y la retiras con agua fría.

 

La importancia de hidratar  tu piel.

La importancia de hidratar  tu piel

Mantener tu piel hidratada es fundamental para que esta luzca sana, cuando la piel esta falta de hidratación por lo general luce opaca y sin vida pero recuerda que  no solo es hidratar tu piel externamente también debes hacerlo internamente y para lograr esto tienes que tomar por lo menos un litro de agua al día, de esta manera tú piel recobrar la lozanía.